Косметика для волос из Финляндии: секреты ухода и выбора
Уход за волосами — это не просто рутинная задача, а настоящее искусство, которое требует внимания и правильного выбора средств. В последние годы финская косметика завоевала […]
Читать далее
Цветение весной — ТОП 5 — самые популярные страны для любования цветами, куда ехать и что посмотреть в весенний сезон
Путешествия, приуроченные к сезону цветения, – для настоящих гедонистов и любителей прекрасного. Гулять посреди бескрайнего красного макового поля, увидеть полностью розово-лиловые горы или непривычно большую […]
Читать далее
Подборка лучших направлений для отдыха на майских в 2021|
«Куда на майские?» — пожалуй, главный вопрос апреля. Если у вас ещё нет ответа, а традиционные шашлыки на даче порядком приелись, присмотритесь к нашей подборке. Из […]
Читать далее
Этнотуры — ТОП 8 — самые красивые и незабываемые места для посещения, что посмотреть, почему и куда поехать в этнотуре
Люди пытаются сделать свою жизнь более осознанной, и эта потребность находит отражение и в туризме: все больше и больше путешественников стремится в заповедные, неизведанные края, […]
Читать далее
Куда съездить на море — ТОП 9 — лучшие места для отдыха у моря, где побывать и что посетить
Уже устали от этой бесконечной зимы, которая хороша три месяца, но не пять? Пора на море туда, где тепло и где волны с шуршанием накатывают […]
Читать далее
Памятка новичку в фитнесе
отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение […]
Читать далее
Почему женщины гибче мужчин?
отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия в уровнях гибкости между мужчинами […]
Читать далее
История возникновения современной аэробики
отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы и выносливости. Одной из разновидностей греческой […]
Читать далееХолотропное дыхание
отadmin Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу отдать предпочтение, выбрать таблетки, БАДы или большие физические нагрузки? Можно ли […]
Читать далее
Йога для похудения
отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего веса? Вопросы достаточно интересные. Йога, это ведь не комплекс упражнений, позволяющий […]
Читать далее
Мифы о тренировке пресса
отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется стать обладателем красивого пресса. Эти мифы мешают многим обрести пресс. Миф […]
Читать далее